CONSULTORIA ONLINE FORTALECIMENTO MUSCULAR
Somos especialistas em fortalecimento muscular para corredores com o foco no Alcance do Seu Máximo Potencial de Qualquer Lugar!
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Onboarding
Após o preenchimento de uma anamnese, o treinador faz uma vídeo chamada com o atleta para entender seu histórico, objetivos, provas alvo, local de treino e outras ações.
Treinos em vídeos
Todos os exercícios são disponibilizados em vídeo no App para melhor visualização e não acontecer erro de execução.
Contato periódico
O atleta mantém contato periódico com o treinador, através do WhatsApp ou próprio App, à fim de adaptar e dar o feedback do que for preciso em sua jornada de treino.
PRINCIPAIS VANTAGENS DO SEU
TREINO NO APP:
Você recebe de forma personalizada
- Planilha de treino exclusiva, de acordo com os seus objetivos e nÍvel de treinamento;
- Liberdade: possibilidade de treinar em qualquer horário e lugar;
- Vídeos e imagens mostrando o exercício e a forma correta de execução;
- Suporte com o Coach responsável via whatsapp para tirar dúvidas e alinhar o planejamento.
Nossos Números Falam por Nós
SORAYA SIQUEIRA
Educadora física – Especialista em
treinamento de força, com a
metodologia focada nas mulheres
Pós graduada em Anatomia aplicada a fisioterapia.
Apaixonada pelo corpo humano, esporte e movimento.
CARLOS MORENO
Sou Carlos Moreno, personal e treinador da parte de
fortalecimento da EQ.
Formado desde 2007 em Educação física, pós em treinamento personalizado, treinamento funcional, Crossfit, performance em corrida.
Trabalhando com corredores e triatletas há 6 anos.
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Faça parte e tenha um fortalecimento muscular para corredores com o foco no Alcance do Seu Máximo Potencial de Qualquer Lugar! Agende sua Avaliação com a Equilíbrio Treinamento e comece a correr rumo ao sucesso. Descubra o que você pode alcançar!
Te esperamos do outro lado…
Planilha de Fortalecimento Muscular
100% Personalizada-
90 Vídeos gravados do movimento
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Acompanhamento Online com Personal
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Acesso ao aplicativo
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Envie seu curriculum como educador físico.
enviar seu email para soraya@equilibriotreinamento.com.br